boli w

[...] również masaż poprzeczny scięgna achillesa może być pomocny. Możliwe jest również ze mięsień płaczszkowaty zrósł się powięzią z dwugłowym łydki. To że rano cię nie boli oznacza ze prawdopodobnie to problem mięśniowy niewykluczone ze jest tam jakieś zwłóknienie. Opisz jaki to ból czy palący czy promieniujący? co czujesz gdy palpacyjnie [...]

żołądek mnie cały dzień boli w sumie nic takiego co by mi mogło zaszkodzić ale mam takie kłucia

boli i**** byłem juz w szpitalu raz z tym problemem i wyszedłem po kilku dniach... bo sie uspokoiło więc teraz mi sie jechać nie chce a moze przestanie boleć do rana

[...] z dnia kobiet ;) oraz po maśle orzechowym które właśnie pochłonęłam i bardzo mi po nim niedobrze! Nie wiem co mi jest!!!Nie chce mi się pić (zawsze wypijałam 2-3 l płynów dziennie), nie boli mnie głowa, ogólnie ok...najchętniej przesiedziałabym dzień w łóżku. Poniżej dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0701c971d77b4273ba41fba07f6a8051.png

[...] się czy do końca moich dni już tak będę musiała uważać na to jak jem. Mam przerwę w ćwiczeniach bo mnie bardzo bolał kręgosłup od momentu gdy podnosiłam łóżko:/ Już nie boli więc zaczynam od 2 obwodów i 1,5 l butelek. Miski: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc926aa0b2584824896a927c70b98ef7.png [...]

Nie przesadzaj :-P Ostatnio uczyłem robić fronty chłopaczka 50 pare kg wagi i 25 cm w bicu. Da się? Da %-) Poza tym jak boli to rośnie %-)

Dzieki dzis niestety dosc kiepsko sie czuje, gardlo strasznie boli i czuje ogolno oslabienie, cos jakby sie przeziebilem :/ mam nadzieje, ze jutro trening uda sie wykonac w 100% po wczorajszym treningu zakwasy na klacie, mimo malutkich ciezarow i lekko na udach.

[...] je zwykłym aparatem ,tak w ogóle to jestem z Częstochowy a tu za dużo się nie powybiera w lekarzach, miało mi przejść po tabletkach w 7 dni a tu czas mija, mniej mnie boli bo nic nie robie ale, widze i czuje że to nie jest to, za bardzo już nie mam gdzie iść bo wszędzie byłem, chyba że do tych lekarzy manualnych z prześwietleniem, może to [...]

Od przybytku głowa nie boli To niedługo będziemy mogli się wymienić zdjęciem w todze i z beretem

[...] biegania - bo kolano potrafiło niestety co jakiś czas o sobie przypomnieć - ale ponieważ już dawno się nie odzywało - dziś troszkę pobiegałam i na razie jest OK - nic nie boli - a w czasie biegania zmęczyłam się znacznie bardziej niż na rowerku czy nartach ... Czekam już tylko aż zima na dobre odejdzie i w weekendy znów będę biegać w [...]

Ja bym zrobił 4 dniowy plan coś w stylu pn klata + bic wt nogi czw plecy + tric pt barki z nogami obowiązkowo lub podział na 4 dni treningowe każda partia dwa razy w tygodniu z podziałem na cięższe i lżejsze treningi jak kolano boli od jakiegoś czasu nie olewaj tego idź do lekarza Ps Twój plan trochę przeładowany

[...] osprzęt siłownia + hantle, lawka do brzuszkow w domu Przeciwskazania medyczne: prawa ręka nie osiąga pełnego wyprostu, blokuje się w stawie przy kącie okolo 5-10 stopni. Nie boli ani w niczym to nie grozi wg ortopedy, ale trudniej jest równo robić wyciskanie sztangi, czy wyciskanie francuskie hantelkiem. Po za tym prawa ręka jak i noga jest mniej [...]

[...] 130x5 130x5 130x5 spoko luz prawie nic nie waży 4.podciąganie podchwytem(pełen zakres ruchu) 8x 6x 6x Przedramiona nie dawały rady 5.Łydki sztanga 50x115kg lewa stopa lekko boli, ale ćwiczyć się dało. 6.Brzuch "B"-3s lekko -------------------------- trening w skali trudności od 1-10 oceniam na 7, porządny trening ale ciężary jeszcze [...]

[...] kasza, wieprz, oliwa, szparagi TRENING 5. Kasza, tuna, herbata z miodem 6, twaróg będzie edit: odczuwam dziwny ból w krzyżu na odc. lędźwiowym nie wiem czym może to być spowodowane ale przy ćwiczeniach miałem mały dyskomfort. mam nadzieję że to przejdzie. No i do tego jeszcze gardło boli Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-02-03 20:35:39

Z całym szacunkiem, ale anoreksje to masz chyba umysłową.Czytanie ze zrozumieniem nie boli.. Chyba napisłam WYRAZNIE , ze nie dlatego ze sobie czegos odmawiam/kontroluje sie, ale nie jestem po prostu głoda, a jak chce jesc wiecej, aby w koncu przejsc na swoje zapotrzebowanie kaloryczne to boli mnie masakrycznie brzuch.I wtedy jakiekolwiek jedzenie [...]

tyle, że ten ból jest chwilowy nie tak ze boli mnie cały czas, boli mnie jak podnosze ciężar. Zmieniony przez - pruf w dniu 2011-09-01 15:25:52

[...] licze nigdy. Wody pije 3litry, kawe 1/2 i sporo naparow ziolowych. DT - rozruch w silowni pelnej styczniowych ludzi :) 1. Przysiad przedni 5x8 35x8 40x8 45x8 50x8 50x7 Zad boli i nawet mocarne czworki poczuly. 2a. WL wasko 5x6 35x6 40x6 42.5x6 45x6 47.5x6 2b wioslo hantla 5x8 20x8x8 22.5x8x8 25x8 tu juz sila woli 3. Wycisknie barkow siedzac - [...]

[...] push press+ wioslo 30kg 3*8 32.5 3*8 Tak jak mowilam, napiecie slabe,moc slaba, meczylam sie po prostu:-? 2. Wykroki chodzone ze sztanga 30kg 3*15 Mega - dzisiaj zadek boli. 3a. Hip bridge trx+ leg curl trx 3*10+10 3b. Sikajacy pies w roznych wariantach 3*30 4. Absy pilatesowe Jadlo 1. Omlet z 2 jajek, bana i olej koko 2. Lunch: szarpana [...]

[...] wiecej tescia? Musze oznaczyc jeszcze w fazie lutealnej. Niemniej jednak, blizej mi do menopauzy niz czegokolwiek innego. Taka prawda. Okres mam regularnie i bez wiekszych boli i pmsow strasznych. Cale zycie. No to tyle o szpitalnych sprawach. W lipcu zrobie usg tarczycy zeby mojego malego guzka sprawdzic (biopsja wyszla ok rok temu). Czwt, [...]

[...] trenopwaniem w jego sekcji. Ja osobiscie nigdy bym nie zaplacil 70zl w ciemno niewiedzac jak wyglada trening w tej sekcji. Niestety ale duzo jest takich sekcji, ze**** boli. Trening powinien byc dobrze zorganizowany a trener zaangarzowany. Trenerowi powinno zalezec na tym by kazdy nauczyl sie jak najwiecej i jak najlepiej wykonywal [...]